生活習慣病と認知症について

➀生活習慣病、認知症についての質問、➁日頃健康で気にしていることのグループディスカッションの後に相談会を開催しました。
グループディスカッションも大盛り上がりで、日頃の感じていることや不安を共有できることもとても有意義ですね。
体にとってきれいな食事、運動、睡眠の重要性、具体的に昔ながらの食事が良いことやファーストフード店がある地域での循環器疾患患者が多いなどの情報交えての説明もあり、真剣にメモを取る方もみられました。
認知症になっても安心して生活できる街づくりとして、皆さんと共に認知症に対しての理解を深め（例えとして認知症サポーターの受講など）お互いに助け合える共生社会の実現できればという先生の想いのお話しもありました。
スタッフ一同地域のために微力ではありますが尽力していきます。