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にん内科通信

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口腔ケアのすすめ

美味しく食事取れていますか?

「歯」は、咀嚼だけではなく発語や表情も変えてしまう大切なものです。
そこで、簡単ですが「口腔ケア」についてご紹介させていただきます。

歯牙がある方

1日3回3分以内に3分かけてブラッシングする。3・3・3です!
歯を支えているのは歯肉です。歯肉炎にならないように、歯肉もブラッシングしましょう!
乾布摩擦と同じで、ブラッシングで歯肉も丈夫になります。

義歯をしてみえる方

食後は、義歯を外して水洗いをして下さい。残っている歯牙は磨きましょう。
就寝時は必ず外して、お水の入った容器で保管してください。(乾燥して変形してしまうのを防ぐため)
週に1回程度、ポリデント等の入れ歯洗浄剤をお勧めします。

歯は「生える」と表すように、一生かけて生え続けます。噛み合わせがないと生え続け、やがて抜けてしまいます。
「1本くらいいいや」と思わず、詰め物が取れた場合も、早めの治療をお勧めします。

ハートケア 相談員 馬場まい

9:00 - 12:00 診療月曜午前 診療火曜午前 診療水曜午前 診療木曜午前 診療金曜午前 診療土曜午前
16:30 - 19:00 診療月曜午後 診療火曜午後 診療水曜午後休診 診療木曜午後 診療金曜午後 診療土曜午後休診

Tel.052-801-7110

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