ten park 新聞 2025年1月号
第28回
にん体操 書初め
「楽しむこと 笑顔になること」をテーマ 認知症予防体操 にん体操 始動！
皆さん自然と笑顔になっていました。
リズムに合わせて体を動かして皆さんで笑う。こんな効果的な体操はないと思います。
一度体験してみてはどうでしょうか？
運動不足、笑い不足の方、ぜひ参加してみてください。
今年の目標 書初めに想いを込めて
参加者の皆さん、スタッフの目標も共有しながら楽しいひととき。
コンクールにこっそり出しても良いのでは？と思うくらい達筆な方ばかりでした。
